Как правильно поставить цель похудения и достичь успеха

Когда мы хотим снизить вес, очень важно правильно сформулировать цель похудения. Для этого ответьте себе на вопрос: «Зачем мне снижать вес?»🙂 ⠀ Если не понимаете, зачем вам быть стройной, если не осознаете, что достигнете, когда избавитесь от лишних килограммов, то после временного снижения вес может вернуться😢 ⠀ Поэтому вначале следует разобраться, что на самом деле стоит за желанием похудеть? Что большее ждет вас после снижения веса?снижения веса?. Возможно, хочется улучшить отношения с мужем или найти свою любовь❤️ , подняться по карьерной лестнице, а может быть стать более раскрепощенной и уверенной в себе, и носить одежду своей мечты и выглядеть в ней сногсшибательно! 💃🏼 А может быть хочется поехать на море и быть самой красивой на пляже, и еще больше радоваться жизни и гордиться собой🌹 ⠀ Подумайте, что вы сделаете, когда достигните вес, о котором мечтаете? ⠀ ✅Правильно сформулированная цель — это 80% успеха для её достижения. Именно поэтому особое внимание участниц марафона я фокусирую на правильной формулировке собственной цели, которая должна быть связана с жизненными ценностями👌🏻 Тогда она будет мотивировать и поможет не сдаться на полпути. ⠀ На марафоне похудения мы ежедневного мотивируем себя и снижаем вес так, чтобы лишние килограммы больше не возвращались! 🔥ИДЁТ НАБОР В НОВЫЙ ПОТОК МАРАФОНА СТРОЙНОСТИ, в котором ты можешь комфортно, сытно и нескучно сбрасывать до 3 кг за 10 дней простой программы питания. ⠀ ⠀ 📮КОНСУЛЬТАЦИЯ по подбору программы и индивидуальному сопровождению - бесплатная. Регистрация по телефону +7(983) 196-20-07 Или пиши "ХОЧУ " в комментариях Отвечу в личку.